Фалафель с овощами под соусом.
You can have Фалафель с овощами под соусом using 14 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Фалафель с овощами под соусом
- It’s 2 стакана of Отварной нут.
- You need Немного of петрушки или кинзы.
- It’s Немного of специй (кумин).
- You need 2 зубчика of чеснока.
- You need 1/2 of фиолетового лука.
- Prepare Немного of розовой соли.
- You need of соус.
- Prepare Половинка of цукини,.
- It’s 3 - 4 of финика,.
- It’s of специи для овощей,.
- It’s of розовая соль,.
- Prepare 1 ч.л of сок лимона.,.
- It’s 2 ст.л of тахини.
- You need немного of воды..
Фалафель с овощами под соусом instructions
- Все ингредиенты перекладываем в блендер,взбиваем. Формируем шарики и укладываем на противень. Противень застилаем пергаментной бумагой,смазываем немного оливковым,виноградной косточки или кокосовым маслом. Придавите шарики,чтобы лучше пропеклись. Температура 180 'С. Минут на 30. В это время готовим соус. Нам понадобится: Половинка цукини,3 - 4 финика, специи для овощей, розовая соль,сок лимона 1 ч.л., тахини 2 ст.л.,немного воды. Все взбить блендером.Добавить к блюду капусту,огурцы,морковь..
