🍽️Фалафель из гороха ПП. 🍽️Фалафель из гороха ПП

You can have 🍽️Фалафель из гороха ПП using 7 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of 🍽️Фалафель из гороха ПП
  1. Prepare 200 of гр Горох сухой.
  2. You need 130 of гр Лук репчатый.
  3. It’s 1 пучок of Зелень.
  4. Prepare of по 0,5 ч.л Соль, кориандр, перец.
  5. You need of 🍶Для соуса:.
  6. You need of сметана.
  7. It’s of чеснок, зелень.
🍽️Фалафель из гороха ПП instructions

  1. 🔹Промытый горох залить кипятком и добавить щепотку соды, оставить на 2 часа;.

  2. 🔹Слить излишки воды и перекрутить горох в блендере;.

  3. 🔹В полученную смесь добавить мелко нарезанный репчатый лук и зелень..

  4. 🔹Добавить соль и специи, всё хорошо перемешать..

  5. 🔹Из полученной массы сформировать котлеты..

  6. 🔹Обжаривать с двух сторон на разогретой сковороде, смазанной тонким слоем растительного масла..