Rotes Linsendaal. Gelbe Linsen, rote Linsen oder auch schwarze Linsen sind für Dal in jedem Fall geeignet. Dal kann aber im Grunde aus jeder beliebigen Linsen-Sorte zubereitet werden. Das Rezept ist vegan, glutenfrei, gesund und einfach zuzubereiten. Rotes Linsendaal

You can have Rotes Linsendaal using 14 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Rotes Linsendaal
  1. Prepare 2 of mittelgroße Zwiebeln.
  2. Prepare 2 cm großes of Stück Ingwer.
  3. Prepare 2 Zehen of Knoblauch.
  4. It’s 200 g of rote Linsen.
  5. You need 2 of Karotten.
  6. Prepare 1/2 of Paprika, rot oder gelb.
  7. You need 1/2 TL of Curry.
  8. It’s 1/2 TL of Kurkuma.
  9. It’s 1/2 TL of Cumin.
  10. Prepare 1/2 TL of Chiliflocken.
  11. You need 400 ml of Kokosmilch.
  12. Prepare 200 ml of Gemüsebrühe.
  13. Prepare 250 g of gehackte Tomaten.
  14. Prepare Etwas of Öl oder Kokosfett zum Anbraten.

Das Rezept für Rotes Linsen-Dal mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN. Unser Rotes Linsen Dal Basisrezept ist super schnell gemacht und schmeckt mit einer Ladung feinem Basmati-Reis oder unserem Naanbrot unschlagbar gut! Bevor wir die Linsen kochen, waschen wir sie einmal gründlich ab. Spicy Rotes Linsen Dal ✓ Feurig cremiges indisches Dal ☆ Jetzt nachkochen!

Rotes Linsendaal instructions

  1. Rote Linsen abspülen. Paprika in Streifen schneiden, Zwiebel und Knoblauch kleinhacken und Möhren in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten..

  2. Die roten Linsen, Karotten und die Gewürze dazugeben und alles umrühren. Gemüsebrühe, Tomaten und Kokosmilch angießen. Dann die Paprika dazugeben und alles gut vermischen..

  3. Jetzt bei geringer Temperatur köcheln lassen. Unbedingt in der Nähe bleiben und gelegentlich umrühren. Die Linsen quellen sehr auf und brennen leicht an, wenn man nicht aufpasst. Eventuell noch etwas Wasser angießen. Nach ca. 15 min finde ich die Konsistenz perfekt, aber probiert es einfach aus..

Rote Linsen sind schnell kochende Linsen, die zu einem cremigen, herzhaften Eintopf werden. Getrocknete rote Linsen sind tatsächlich orangefarben und werden manchmal. Indisches Dal Rezept mit roten Linsen. Für das Linsen-Dal zuerst die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer fein hacken und in einer beschichteten Pfanne oder einem. Rote Linsen - Rezept-Ideen mit bunter Hülsenfrucht.